■先生からのメッセージ

ランニングが大好きな男性である。当院へ来る前から坐骨神経痛、股関節周辺の重み、疲労、痛みで大変困っていた。また腸脛靭帯も張り痛みがあり、お身体はしんどい状態であった。非常に痛い所がたくさんあり施術家としては・・・

本人は痛みが楽に重みが楽になればあれだけ辛かった症状を思い出せなくなるのだろう。競技で体調を維持、タイムを向上させるにはまめな体のケアが大事なことはいうまでもない。年齢を重ねるにつれ体の故障はでてくるのが通常である。ハードな競技をする以上はからだのメンテナンスをしましょう。