ダイエットでは前腕の筋肉を鍛える必要なし！？

鹿児島市中央町、JR鹿児島中央駅、鹿児島市にお住いの皆さん！おはようございます。鹿児島市中央町にある『くうてい鍼灸・整骨院』です。当院は、鹿児島中央駅東口から徒歩３分にある鍼灸・整骨院で西洋医学では改善しない症状を高田式整体と東洋医学の力で改善へ導きます。

◆ダイエットでは前腕の筋肉を鍛える必要なし！？

ダイエットの観点から考えると、前腕の脂肪は目立ちません。又、筋肉自体も小さいので、ダイエットを目的にする時は特に鍛える必要はないでしょう。